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Se ti stai chiedendo se introdurre un animale domestico a casa tua, probabilmente hai già considerato alcuni degli aspetti negativi dell'acquisizione di un compagno peloso. La responsabilità, la spesa, i peli dell'animale domestico, il potenziale rumore, la durata limitata della vita di cani e gatti sono tutti aspetti che rivelano che diventare un proprietario di un animale domestico è un impegno significativo.
Ma gli animali domestici possono alleviare la solitudine, migliorare il nostro umore e mantenerci attivi e in forma. Che tu scelga di possedere un cane o un gatto - o forse entrambi - lo straordinario legame tra noi e i nostri animali domestici fa sì che presto diventino una parte molto amata della famiglia. Continua a leggere per scoprire altri vantaggi di avere un animale domestico.
Avere un cane al nostro fianco può aiutarci a sentirci più al sicuro, che usciamo dopo il tramonto o in luoghi pericolosi. E il solo fatto di averli lì con noi e di poterci parlare ci fa sentire meno soli. Inoltre, i cani ti danno l'opportunità di incontrare altri dog sitter e di socializzare parlando dei vostri animali domestici.
Essere il proprietario di un cane ti manterrà attivo e aumenterà i tuoi livelli di energia. Un cane non solo ti tiene compagnia, ma ti incoraggia anche a fare più esercizio, il che può essere benefico per la tua salute cardiaca.
Possedere un cane è stato anche collegato a una riduzione del rischio cardiovascolare. Non è necessario portare il tuo animale domestico a fare lunghe escursioni, solo essere più attivo giocando con lui in giardino o al parco manterrà te e il tuo cane in salute.
Cani e gatti possono essere fantastici per abbassare i livelli di stress e ridurre l'ansia. Dopotutto, sono lì con noi ogni giorno, con la pioggia o con il sole, e saranno sempre al nostro fianco mentre affrontiamo momenti difficili. Chiunque possieda un animale domestico saprà quanto sia calmante e rassicurante coccolarlo o giocare con lui dopo una giornata difficile.
Il valore terapeutico di un animale domestico è evidente quando si tratta di ambienti come ospedali, scuole e case di cura. Gli animali possono essere utili nell'assistere il recupero e nel fornire compagnia e supporto quando siamo più vulnerabili.
Fare esercizio con il tuo cane è un modo brillante per migliorare la tua forma fisica rafforzando il vostro legame. Camminare, fare escursioni o correre con il tuo cane migliorerà la tua forza e la tua forma fisica. E l'esercizio all'aperto aumenterà il tuo buonumore e migliorerà la tua salute mentale.
Può essere imbarazzante provare a incontrare nuovi amici (o anche vecchi), ma avere un cane al tuo fianco può aiutarti a rompere il ghiaccio: presto avrai una scorta infinita di storie carine e divertenti da raccontare. Il tuo compagno peloso può anche aiutarti a sentirti più a tuo agio quando ti avventuri in un posto nuovo o visiti familiari e amici.
Tutti affrontiamo momenti difficili nella nostra vita e gli animali domestici possono aiutarci a superare traumi importanti come un lutto. I nostri fedeli compagni sono sempre lì per offrire conforto e amore incondizionato. Ed è stato a lungo riconosciuto che i cani possono fornire supporto alle persone con Disturbo Post-traumatico.
Animali domestici come cani guida o cani udenti addestrati per aiutare con un'esigenza specifica sono amici fantastici per le persone con disabilità fisiche o di apprendimento. I cani della comunità nelle scuole e nelle case di cura sono anche amici pelosi molto amati per fornire conforto e supporto ai residenti.
Anche i gatti forniscono affetto e rassicurazione, salutandoti quando entri e coccolandosi con te sul divano.
Gli animali domestici sono compagni fantastici per i bambini e aiutano a insegnare loro abilità di vita come avere una routine quotidiana ed essere responsabili di nutrirli o spazzolarli. Avere un animale domestico al loro fianco può anche aiutare i bambini a essere più sicuri e a superare qualsiasi preoccupazione o ansia, come fare nuove amicizie o andare in posti che trovano scoraggianti.
I bambini possono anche aiutare ad addestrare un nuovo animale domestico, attività che può migliorare la loro autostima e aiutarli a capire i diversi comportamenti. Abituare il tuo animale domestico alla sua nuova casa può richiedere tempo e pazienza. Se un nuovo gatto o cane è stressato o ansioso mentre si deve adattare al suo nuovo ambiente, i Fiori di Bach per cani e i Fiori di Bach per gatti possono aiutarli a sentirsi più calmi e a loro agio intanto che si stabiliscono.
Un animale domestico è un impegno per tutta la vita e prepararsi per un animale domestico è un compito serio. Quindi, fai le tue ricerche e considera tutti i pro e i contro - che saranno diversi per ogni famiglia - prima di prendere la tua decisione. Ma per molti di noi, gli aspetti positivi della cura di un animale domestico superano di gran lunga gli svantaggi.
Dalle passeggiate ventilate ai giochi infiniti e alle coccole, gli animali domestici forniscono un legame e una relazione che porta benefici duraturi. In parole povere, gli animali domestici portano gioia nelle nostre vite!
Fonti:
https://www.pdsa.org.uk/pet-help-and-advice/looking-after-your-pet/all-pets/the-benefits-of-owning-a-pet
https://www.bluecross.org.uk/advice/pets/the-benefits-of-pet-ownership
Realizzato da Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch è psicologo certificato ed esperto di Fiori di Bach con oltre 30 anni di esperienza.
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Ma gli animali domestici possono alleviare la solitudine, migliorare il nostro umore e mantenerci attivi e in forma. Che tu scelga di possedere un cane o un gatto - o forse entrambi - lo straordinario legame tra noi e i nostri animali domestici fa sì che presto diventino una parte molto amata della famiglia. Continua a leggere per scoprire altri vantaggi di avere un animale domestico.
Avere un cane al nostro fianco può aiutarci a sentirci più al sicuro, che usciamo dopo il tramonto o in luoghi pericolosi. E il solo fatto di averli lì con noi e di poterci parlare ci fa sentire meno soli. Inoltre, i cani ti danno l'opportunità di incontrare altri dog sitter e di socializzare parlando dei vostri animali domestici.
Essere il proprietario di un cane ti manterrà attivo e aumenterà i tuoi livelli di energia. Un cane non solo ti tiene compagnia, ma ti incoraggia anche a fare più esercizio, il che può essere benefico per la tua salute cardiaca.
Possedere un cane è stato anche collegato a una riduzione del rischio cardiovascolare. Non è necessario portare il tuo animale domestico a fare lunghe escursioni, solo essere più attivo giocando con lui in giardino o al parco manterrà te e il tuo cane in salute.
Cani e gatti possono essere fantastici per abbassare i livelli di stress e ridurre l'ansia. Dopotutto, sono lì con noi ogni giorno, con la pioggia o con il sole, e saranno sempre al nostro fianco mentre affrontiamo momenti difficili. Chiunque possieda un animale domestico saprà quanto sia calmante e rassicurante coccolarlo o giocare con lui dopo una giornata difficile.
Il valore terapeutico di un animale domestico è evidente quando si tratta di ambienti come ospedali, scuole e case di cura. Gli animali possono essere utili nell'assistere il recupero e nel fornire compagnia e supporto quando siamo più vulnerabili.
Fare esercizio con il tuo cane è un modo brillante per migliorare la tua forma fisica rafforzando il vostro legame. Camminare, fare escursioni o correre con il tuo cane migliorerà la tua forza e la tua forma fisica. E l'esercizio all'aperto aumenterà il tuo buonumore e migliorerà la tua salute mentale.
Può essere imbarazzante provare a incontrare nuovi amici (o anche vecchi), ma avere un cane al tuo fianco può aiutarti a rompere il ghiaccio: presto avrai una scorta infinita di storie carine e divertenti da raccontare. Il tuo compagno peloso può anche aiutarti a sentirti più a tuo agio quando ti avventuri in un posto nuovo o visiti familiari e amici.
Tutti affrontiamo momenti difficili nella nostra vita e gli animali domestici possono aiutarci a superare traumi importanti come un lutto. I nostri fedeli compagni sono sempre lì per offrire conforto e amore incondizionato. Ed è stato a lungo riconosciuto che i cani possono fornire supporto alle persone con Disturbo Post-traumatico.
Animali domestici come cani guida o cani udenti addestrati per aiutare con un'esigenza specifica sono amici fantastici per le persone con disabilità fisiche o di apprendimento. I cani della comunità nelle scuole e nelle case di cura sono anche amici pelosi molto amati per fornire conforto e supporto ai residenti.
Anche i gatti forniscono affetto e rassicurazione, salutandoti quando entri e coccolandosi con te sul divano.
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I bambini possono anche aiutare ad addestrare un nuovo animale domestico, attività che può migliorare la loro autostima e aiutarli a capire i diversi comportamenti. Abituare il tuo animale domestico alla sua nuova casa può richiedere tempo e pazienza. Se un nuovo gatto o cane è stressato o ansioso mentre si deve adattare al suo nuovo ambiente, i Fiori di Bach per cani e i Fiori di Bach per gatti possono aiutarli a sentirsi più calmi e a loro agio intanto che si stabiliscono.
Un animale domestico è un impegno per tutta la vita e prepararsi per un animale domestico è un compito serio. Quindi, fai le tue ricerche e considera tutti i pro e i contro - che saranno diversi per ogni famiglia - prima di prendere la tua decisione. Ma per molti di noi, gli aspetti positivi della cura di un animale domestico superano di gran lunga gli svantaggi.
Dalle passeggiate ventilate ai giochi infiniti e alle coccole, gli animali domestici forniscono un legame e una relazione che porta benefici duraturi. In parole povere, gli animali domestici portano gioia nelle nostre vite!
Fonti:
https://www.pdsa.org.uk/pet-help-and-advice/looking-after-your-pet/all-pets/the-benefits-of-owning-a-pet
https://www.bluecross.org.uk/advice/pets/the-benefits-of-pet-ownership
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Non è sempre facile capire se qualcuno soffre di depressione. Mentre alcuni segni come tristezza, pessimismo e emarginazione sociale sono facili da riconoscere, altri sintomi possono essere meno evidenti. E alcune persone sono molto brave a nascondere la loro depressione , anche a se stesse!
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Quando pensi alle cose che ti renderanno felice, quali sono le immagini che ti vengono in mente? Ricchezza, bellezza, una casa da sogno, lunghe vacanze, un'auto top di gamma? La felicità non è una costante e quanto ci sentiamo felici dipende dal modo in cui scegliamo di vivere le nostre vite.
Ci sono molte ragioni per spiegarsi l'intenzione di smettere di allenarsi. Ecco alcuni consigli per perseverare più facilmente con gli allenamenti.
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I Fiori di Bach non sono medicinali, ma estratti vegetali innocui che vengono utilizzati per sostenere la salute.
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