Che cosa fare quando vi sentite persi nella vita

Che cosa fare quando vi sentite persi nella vita
Che cosa fare quando vi sentite persi nella vita

La sensazione di sentirsi persi nella vita può essere un'esperienza molto dolorosa. Che siate persi in una relazione, sul lavoro o per qualsiasi altro motivo, potete essere certi che non siete le uniche persone a sentirsi così. Infine, potete sempre cogliere qualcosa di positivo da come vi sentite e andare avanti. Usate questo tempo come un trampolino per cambiare nella vostra vita. Questo è un periodo di trasformazione, perciò usatelo a vostro vantaggio.


Le cose da tenere a mente quando vi sentite persi nella vita

Hurrà! Siete normali!

Tutti noi, in un qualche momento della nostra vita, ci siamo sentiti come voi ora. Alcuni di noi si sono sentiti persi in alcuni momenti chiave della nostra vita. Ci guardiamo intorno e pensiamo che gli altri stanno sicuramente meglio. Diamo per scontato che le altre persone sappiano che cosa stanno facendo e dove stanno andando. Non è così. Non possiamo mai sapere quello che sta passando o ha passato l'altra persona. Perché non condividere le vostre sensazioni con qualche amico e vedere che esperienze ha avuto lui?

Prendete il controllo

Succede spesso che ci sentiamo come se non avessimo il controllo della nostra vita. Questo può succedere per una serie di motivi. Quello che dovete ricordare è che voi non siete delle vittime. Potete scegliere la vostra attitudine e le vostre reazioni. Come vi sentite dipende da voi. Non siate spettatori passivi della vostra vita. Cambiate. Infine, decidete voi dove andare.

Abbracciate la libertà che il sentirsi persi vi offre

Se vi trovate a sguazzare all'improvviso in un miasma di disperazione, e non siete sicuri di quello che è la vita, fatevi coraggio! Ecco la la migliore possibilità che vi sia mai stata offerta per costruire un nuovo significato nella vostra vita e prendere una nuova direzione.

Ascoltate il vostro cuore

Qualche volta avete bisogno di prendervi del tempo per scoprire che cosa la vostra mente sta cercando di dirvi. Passare del tempo da soli, magari una lunga camminata o un viaggio, può veramente aiutarvi a capire che cosa sta succedendo. Potete leggere i segnali dei desideri del vostro cuore solamente se vi fermate ad ascoltarli. Se riuscite a rallentare il vostro ritmo di vita sentirete i messaggi che vi manda. Potete agire e decidere dove andare. Dipende da voi.

Non avete bisogno dell'approvazione degli altri

Sentirsi persi può essere la conseguenza della mancata approvazione degli altri verso ciò che fate o ciò che dite. Dimenticateli. Non dovreste avere bisogno che gli altri vi approvino per sentirvi delle persone valide. Il modo in cui gli altri ci giudicano dice molto più di loro che non di noi stessi. Se avete vissuto la vostra vita basandovi sul fatto che quello che gli altri pensano sia sempre giusto, allora avete certamente perso l'essenza di chi siete. Non potete modellare la vostra vita sul sistema di valori e credenze che gli altri perseguono e cercano di inculcarvi.

Riconoscete chi siete

Avete cercato di essere una cosa e siete finiti per esserne un'altra. Forse bramate ancora un sogno o un'ambizione di quando eravate più giovani. Non sentitevi tristi, è favoloso invece. Non c'è momento migliore del presente per considerare chi siete e riconoscere le esperienze e le competenze che avete. Una volta fatto, potete guardare dove andare, e forse avete ancora tutto il tempo per scrivere quel romanzo, aprire un panificio o scalare l'Everest! La vita è sempre un cambiamento, e se siete arrivati ad un incrocio, potete scegliere per cambiare proprio ora.

Ciò che siete non è ciò che eravate

Tutti noi facciamo degli errori e cerchiamo di imparare da questi per migliorare. Gli errori ci aiutano a crescere come esseri umani. Non etichettatevi – siate invece consapevoli che ciò che sarete domani può essere molto diverso da ciò che siete oggi o ciò che eravate ieri.

Coltivate le vostre passioni

Vi ricordate cosa vi faceva strabuzzare gli occhi e vi faceva esplodere il cuore di felicità? Magari è molto tempo che non coltivate le vostre passioni, ma è probabilmente giunto il momento di farlo. Basta accampare scuse che il momento non è giusto, perché non sarà mai giusto se voi non decidete che lo sia. Questo è il momento, perciò abbracciate le vostre passioni!

Affrontate qualche sfida

Se la vostra vita è incanalata sempre nella stessa carreggiata, non c'è momenti migliore di adesso per fare qualcosa di completamente nuovo. Pensate a nuove ambizioni e desideri e perseguiteli fino in fondo. Avete 50 anni e un lavoro sicuro, ma avete sempre voluto girare l'Asia con lo zaino in spalle? Che cosa vi blocca dal farlo? Ok, forse un lungo viaggio è fuori discussione, ma magari potreste concedervi un week-end dove non siete mai stati prima ed esplorare una nuova città. Per cercare un nuovo significato e una nuova direzione nella vita, a volte è necessario prendere dei rischi e affrontare delle sfide.

Chiedete aiuto se ne avete bisogno

Qualche volta la sensazione di sentirsi persi è troppo forte per una persona. Potreste trarre beneficio dal raccontare a qualcuno di quanto vi sentite persi, perciò cercate aiuto. Potreste parlare con un medico, un familiare, un counsellor o un amico. Siate aperti a suggestioni e a nuovi consigli e prendetevi il tempo per capire quello che è giusto per voi. Ne varrà la pena!

Condividi
Marie Pure

Altri articoli


Perché non è mai troppo tardi per cambiare

Perché non è mai troppo tardi per cambiare

La gente pensa: sarà così per sempre. Non sono bravo in questo, sono fatto così. Ecco alcuni motivi per cui non è mai troppo tardi per un cambiamento.

Leggi l'articolo completo qui

Smetti subito di procrastinare e fai qualcosa!

Smetti subito di procrastinare e fai qualcosa!

Leggi alcuni suggerimenti per affrontare le tue sfide. Ora è il momento di fare qualcosa e puoi iniziare subito. Continua a leggere per saperne di più!

Leggi l'articolo completo qui

 sbagliato sentirsi infelici

È sbagliato sentirsi infelici?

È un problema serio se ti senti infelice? Per apprezzare la luce, deve esistere il buio. Leggi questo articolo per saperne di più su come sentirti infelice!

Leggi l'articolo completo qui

12 motivi per raggiungere adesso il vostro obiettivo

12 motivi per raggiungere adesso il vostro obiettivo

Avete dei sogni, delle ambizioni, degli obiettivi? Ecco 12 motivi per raggiungere adesso il vostro obiettivo perché non bisogna mai rimandare a domani!

Leggi l'articolo completo qui

Come affrontare le persone negative

Come affrontare le persone negative

Qualcuno vi butta giù a causa della sua negatività? Leggete i nostri suggerimenti su come affrontare le persone negative e rimanere positivi.

Leggi l'articolo completo qui

Consigli per la paura dei cani dei botti di Capodanno

Consigli per la paura dei cani dei botti di Capodanno

 Con il Natale che si avvicina, il Capodanno è alle porte. Se il vostro cane è terrorizzato dai fuochi d'artificio della mezzanotte, ci sono alcune cose che potete fare per ridurre al minimo il suo disagio.

Leggi l'articolo completo qui

Come rimanere giovani e combattere l'invecchiamento

Come rimanere giovani e combattere l'invecchiamento

Come prendervi cura di voi stessi ora che siete più maturi? Leggete i nostri dieci consigli su come rimanere giovani e e combattere l'invecchiamento!

Leggi l'articolo completo qui

Inizio di primavera, un nuovo inizio, una fresca partenza

Inizio di primavera, un nuovo inizio, una fresca partenza

L'inizio della primavera regala energia e positività per un nuovo inizio. Scoprite i nostri consigli per ripartire e stare ben in questo articolo.

Leggi l'articolo completo qui

6 consigli per non mollare gli allenamenti

6 consigli per non mollare gli allenamenti

Ci sono molte ragioni per spiegarsi l'intenzione di smettere di allenarsi. Ecco alcuni consigli per perseverare più facilmente con gli allenamenti.

Leggi l'articolo completo qui

Domare la mente occupata

Domare la mente occupata

Come raggiungere la calma interiore quando la mente è disordinata e piena di rumore? Ci vuole pratica. I nostri consigli utili per domare la mente occupata.

Leggi l'articolo completo qui

Una consulenza gratuita per il vostro problema?

Non siete sicuri che i Fiori di Bach vi possono aiutare? Contattate Tom per una consulenza gratuita.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Chiedete una consulenza senza impegno

No grazie, voglio informarmi da solo