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White Chestnut, o Castagno Bianco in Italiano, è uno dei 38 fiori che stanno alla base dei rimedi conosciuti con il nome di Fiori di Bach. Il suo utilizzo è indicato per tutte quelle persone che non hanno più la capacità di mettere fine a pensieri ed idee divenute fisse, che tengono occupata la mente fino a diventare delle vere e proprie ossessioni che si insinuano tra i pensieri, senza che chi ne è invaso riesca a controllarli. Chi si sia trovato in questa situazione sa che questa dinamica trova particolare spazio nei momenti della vita in cui il presente sembra non interessare più particolarmente e niente riesce a catturare la propria attenzione. Come si legge nella descrizione che di questo fiore ha dato il dottor Bach: “siamo particolarmente vulnerabili in quei periodi in cui niente nel presente sembra avere la forza necessaria a tenere la nostra mente impegnata. In questa mancanza di interesse si crea il vuoto in cui i pensieri fissi si insinuano non dandoci pace”.
Il Castagno Bianco è, tra i fiori di Bach, il rimedio indicato per ridonare la calma e la chiarezza ed interrompere il flusso continuo di pensieri ed idee che non danno tregua e che rendendono a volte le persone addirittura assenti e incapaci di ascoltare e rispondere alle richieste delle persone che le circondano e delle situazioni in cui vivono. È facile inoltre, che questi pensieri ininterrotti provochino a lungo andare dei disturbi del sonno, che non fanno altro che peggiorare la situazione, gettando le persone in un circuito di perdita costante di energia e di attenzione da cui è difficile uscire. Nei momenti prima di dormire infatti, nel silenzio che diventa quasi un nemico, i pensieri ossessivi si fanno pressanti, il dialogo interiore porta ad analizzare ogni istante della giornata, a ripensare ad ogni frase detta, a cosa si sarebbe potuto dire altrimenti, e via dicendo, fiaccando e allontanando il sonno ed il riposo. È chiaro che la mancanza di pace mentale che deriva da questo stato d'animo continuativo impedisce a chi ne è coinvolto di gioire del presente e dei doni della vita quotidiana, visto che le energie sembrano essere continuamente assorbite dai pensieri ossessivi. È possibile che ciò, sommato all'insonnia e al nervosismo costante, porti a lungo andare addirittura a dei comportamenti nevrotici.
Il Castagno Bianco è il fiore di Bach che può aiutare a riportare la mente e lo spirito in uno stato di calma e di pace, indispensabili per ricominciare a vivere nel presente e a questo dedicare le proprie energie. Il livello di concentrazione che sembrava perduto pian piano si rafforzerà come la chiarezza e la lucidità per rispondere con attenzione, decisione e gioia alle piccole sfide della vita quotidiana. Il Wild Chestnut saprà rendere positive le capacità della mente, rafforzando il pensiero selettivo, la capacità di formulare soluzioni e di scacciare quei pensieri inutili ed inopportuni. La ritrovata calma mentale e il rilassamento fisico faciliteranno, inoltre, la ripresa di un sonno tranquillo.
Realizzato da Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch è psicologo certificato ed esperto di Fiori di Bach con oltre 30 anni di esperienza.
Vervain - Verbena, il Fiore di Bach per i poco tolleranti
Il Fiore di Bach Vervain (Verbena), che appartiene al settimo e ultimo gruppo dei Fiori di Bach che trattano coloro che soffrono per gli altri, cresce in terreni aridi, arrivando ad essere invisibile per le misure minuscole dei suoi fiori.
Centaury o Centaurea minore, il Fiore di Bach che insegna a dire di NO
Centaury appartiene al quarto gruppo dei fiori di Bach che trattano la suscettibilità alle influenze e opinioni degli altri.
Fiori di Bach Avena Selvatica (Wild Oat): lo scopo nella vita
L'Avena Selvatica o Wild Oat fa parte delle graminacee, l'unica presente nel sistema dei Fiori di Bach, e si differenzia dalle altre piante della stessa famiglia per la sua maggiore altezza e per le sue pannocchie...
Il Fiore di Bach Aspen (Pioppo) per le paure sconosciute
L'Aspen (Pioppo) è un Fiore di Bach che si utilizzò per la prima volta nel 1935 con il metodo della cottura. Il dottor Edward Bach lo raccomandò “per le paure vaghe e sconosciute delle quali il paziente non può fornire nessun tipo di spiegazione o ragione.
Elm (Olmo inglese), il Fiore di Bach per la perdita temporanea di fiducia
Il dottor Edward Bach descrisse il Fiore di Bach Elm (Olmo inglese) come “il rimedio per coloro i quali fanno bene il loro lavoro, seguono la propria vocazione e sperano di compiere qualcosa di importante"
Fiori di Bach, Crab Apple (Melo selvatico): senso di impurità
Il Melo Selvatico o Crab Apple è un albero con un'altezza massima di 10 centimetri. Cresce nei boschi, nelle siepi, nelle macchie e nelle radure. I suoi petali a forma di cuore sono di un colore rosa intenso con una sfumatura rosa pallido all'interno.
Fiori di Bach, Rock Water (Acqua di Roccia): per il controllo
In quest'articolo non verrà discusso nessun fiore né di nessuna pianta o albero, ma di acqua. L'acqua in questione proviene da sorgenti pure in spazi ancora incontaminati esposti al sole ed al vento.
Fiori di Bach Star of Bethlehem (Stella di Betlemme) libera l'emozione
Il Fiore di Bach trattato in questo articolo è il numero 29 e si chiama Star of Bethlehem, Stella di Betlemme in italiano.
Fiori di Bach Larice o Larch: più autostima e fiducia
I fiori del Larch (Larice) sono di due tipi, uno di colore giallo di genere maschile e uno di colore rosso di genere femminile.
Beech (Faggio), il Fiore di Bach contro l'intolleranza
Il Fiore di Bach Beech, o faggio in italiano, è un albero di alto fusto, le cui foglie verdi furono utilizzate per la prima volta dal dottor Edward Bach nell'anno 1935 con il metodo della cottura.
White Chestnut, o Castagno Bianco in Italiano, è uno dei 38 fiori che stanno alla base dei rimedi conosciuti con il nome di Fiori di Bach. Il suo utilizzo è indicato per tutte quelle persone che non hanno più la capacità di mettere fine a pensieri ed idee divenute fisse, che tengono occupata la mente fino a diventare delle vere e proprie ossessioni che si insinuano tra i pensieri, senza che chi ne è invaso riesca a controllarli. Chi si sia trovato in questa situazione sa che questa dinamica trova particolare spazio nei momenti della vita in cui il presente sembra non interessare più particolarmente e niente riesce a catturare la propria attenzione. Come si legge nella descrizione che di questo fiore ha dato il dottor Bach: “siamo particolarmente vulnerabili in quei periodi in cui niente nel presente sembra avere la forza necessaria a tenere la nostra mente impegnata. In questa mancanza di interesse si crea il vuoto in cui i pensieri fissi si insinuano non dandoci pace”.
Il Castagno Bianco è, tra i fiori di Bach, il rimedio indicato per ridonare la calma e la chiarezza ed interrompere il flusso continuo di pensieri ed idee che non danno tregua e che rendendono a volte le persone addirittura assenti e incapaci di ascoltare e rispondere alle richieste delle persone che le circondano e delle situazioni in cui vivono. È facile inoltre, che questi pensieri ininterrotti provochino a lungo andare dei disturbi del sonno, che non fanno altro che peggiorare la situazione, gettando le persone in un circuito di perdita costante di energia e di attenzione da cui è difficile uscire. Nei momenti prima di dormire infatti, nel silenzio che diventa quasi un nemico, i pensieri ossessivi si fanno pressanti, il dialogo interiore porta ad analizzare ogni istante della giornata, a ripensare ad ogni frase detta, a cosa si sarebbe potuto dire altrimenti, e via dicendo, fiaccando e allontanando il sonno ed il riposo. È chiaro che la mancanza di pace mentale che deriva da questo stato d'animo continuativo impedisce a chi ne è coinvolto di gioire del presente e dei doni della vita quotidiana, visto che le energie sembrano essere continuamente assorbite dai pensieri ossessivi. È possibile che ciò, sommato all'insonnia e al nervosismo costante, porti a lungo andare addirittura a dei comportamenti nevrotici.
Il Castagno Bianco è il fiore di Bach che può aiutare a riportare la mente e lo spirito in uno stato di calma e di pace, indispensabili per ricominciare a vivere nel presente e a questo dedicare le proprie energie. Il livello di concentrazione che sembrava perduto pian piano si rafforzerà come la chiarezza e la lucidità per rispondere con attenzione, decisione e gioia alle piccole sfide della vita quotidiana. Il Wild Chestnut saprà rendere positive le capacità della mente, rafforzando il pensiero selettivo, la capacità di formulare soluzioni e di scacciare quei pensieri inutili ed inopportuni. La ritrovata calma mentale e il rilassamento fisico faciliteranno, inoltre, la ripresa di un sonno tranquillo.
Il Fiore di Bach Vervain (Verbena), che appartiene al settimo e ultimo gruppo dei Fiori di Bach che trattano coloro che soffrono per gli altri, cresce in terreni aridi, arrivando ad essere invisibile per le misure minuscole dei suoi fiori.
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Il Fiore di Bach Beech, o faggio in italiano, è un albero di alto fusto, le cui foglie verdi furono utilizzate per la prima volta dal dottor Edward Bach nell'anno 1935 con il metodo della cottura.
Leggi l'articolo completo quiI Fiori di Bach non sono medicinali, ma estratti vegetali innocui che vengono utilizzati per sostenere la salute.
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