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Come genitori, spesso ci preoccupiamo di una cattiva pagella scolastica tanto, se non di più, quanto i nostri figli! E se i voti di tuo figlio stanno peggiorando, cercherai di capirne i motivi e se c'è qualcosa che puoi fare per aiutarlo.
Ci sono numerose ragioni per cui un bambino potrebbe avere difficoltà a scuola. L'intervento precoce può essere molto efficace, quindi è utile identificare eventuali problemi il prima possibile. Una volta individuate le ragioni del rendimento insufficiente di tuo figlio, puoi prendere in considerazione l'eventuale supporto aggiuntivo di cui potrebbe aver bisogno.
Il problema potrebbe essere solo temporaneo. E i bambini si sviluppano a ritmi diversi, quindi tuo figlio potrebbe aver bisogno di un po' più di tempo per recuperare. Tuttavia, se tuo figlio non lavora più come prima, ecco alcuni potenziali motivi per cui potrebbe avere difficoltà.
Se un bambino attraversa un periodo stressante, il suo comportamento e le sue prestazioni in classe possono risentirne in modo significativo. Lo stress può essere causato da molti fattori, tra cui la scuola, i problemi familiari come la separazione o il divorzio, problemi di amicizia, sport o attività extracurriculari o la pressione dei coetanei. I bambini possono anche diventare stressati quando non dormono a sufficienza.
I bisogni emotivi dei bambini sono diversi. Ad esempio, alcuni hanno bisogno di essere apprezzati, quindi se subiscono atti di bullismo o litigano con i loro amici, questo può influire sul loro rendimento scolastico. Altri bambini potrebbero avere una scarsa autostima e fanno cose pensando che così verranno accettati. Anche fumare sigarette, sperimentare droghe o alcol potrebbe avere un impatto significativo sulla loro istruzione.
Tuo figlio potrebbe passare troppo tempo a giocare o guardare film e dimenticarsi di studiare. Al giorno d'oggi, è quasi troppo facile per i bambini giocare, accedere ai social media e guardare la TV, anche a scuola. E a casa, molti genitori sono troppo occupati per controllarli tutto il tempo.
Per aiutare tuo figlio a migliorare i propri voti, dovrai ridurre il tempo che trascorre davanti allo schermo. Ad esempio, potresti trovare utile un'app per il monitoraggio del tempo passato sullo schermo. E assicurati che non ci siano altre distrazioni mentre studiano.
Molti bambini provano ansia sociale, sentendosi timidi, nervosi e a disagio nelle situazioni sociali. Ad esempio, possono trovare difficile parlare in classe, partecipare all'educazione fisica, pranzare in sala da pranzo o partecipare a riunioni sociali.
Se tuo figlio soffre di ansia sociale, parlane con i suoi insegnanti, che sapranno aiutarlo e incoraggiarlo.
I bambini con ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) spesso trovano difficile stare fermi e concentrarsi sui compiti scolastici.
Quando ai bambini viene diagnosticata l'ADHD, i loro insegnanti possono aiutarli a rimanere in attività e a realizzare il loro potenziale accademico. Molti bambini possono studiare in modo più efficace una volta che hanno un piano di apprendimento individualizzato.
Alcuni bambini hanno difficoltà a controllare le proprie emozioni e ad affrontare lo stress. Ciò può portare a intensi scoppi d'ira, aggressività verso gli altri o comportamenti autolesivi come ferirsi e farsi male.
I bambini con scarsa regolazione emotiva a volte non riescono a controllare la loro rabbia, il che può causare problemi quando interagiscono con gli altri a scuola. Inoltre, gli insegnanti potrebbero non capire le ragioni dei risultati inferiori.
La disregolazione emotiva può anche portare a comportamenti dannosi come l'autolesionismo, quindi è essenziale fornire l'aiuto di cui tuo figlio ha bisogno. Questo può assumere la forma di sessioni di terapia o consulenza che possono aiutarli ad affrontare le situazioni che trovano difficili.
Problemi di memoria, abilità linguistiche e altre difficoltà cognitive possono causare un rendimento scolastico insufficiente dei bambini. Tuttavia, i deficit cognitivi non sono correlati all'intelligenza di un bambino. Invece, indicano che la mancanza di abilità specifiche di un bambino gli impediscono di realizzare il proprio potenziale. Un bambino con problemi cognitivi trarrà probabilmente beneficio da una consulenza professionale per aiutarlo a fare meglio a scuola.
Mantenete aperte le linee di comunicazione e siate presenti per parlare delle cose quando saranno pronti. Incoraggia tuo figlio ad essere onesto e aperto sui propri sentimenti piuttosto che reprimere le cose.
Le scuole sono molto esperte nell'aiutare i bambini a ottenere il meglio che possono. Quindi parla con gli insegnanti di tuo figlio, scopri cosa possono offrire e lavora con loro per sostenere tuo figlio.
Aiuta i bambini a superare l'ansia incoraggiando diverse attività sociali fuori casa. Questo li aiuterà a sviluppare nuove amicizie e superare lo stress in un ambiente rilassato.
Se tuo figlio non va bene in una scuola ordinaria, parlane con i suoi insegnanti. Possono consigliare una scuola specializzata nell'educazione dei bambini con problemi come l'ADHD.
Limita il tempo di intrattenimento e incoraggia invece tuo figlio a leggere. Leggere insieme li aiuterà a sentirsi a proprio agio e ad apprezzare la lettura fine a se stessa, sviluppando allo stesso tempo un'abilità essenziale per i loro studi futuri.
Molte scuole forniscono un servizio di counseling per i bambini che presentano difficoltà e hanno scarso rendimento. Parlare della situazione con un consulente o un terapista di fiducia può aiutare tuo figlio a far fronte agli stress emotivi che lo trattengono dal punto di vista scolastico.
Dovresti anche assicurarti che tuo figlio riposi a sufficienza promuovendo una buona igiene del sonno. Ad esempio, imporre la stessa ora di andare a dormire ogni notte e vietare gli schermi dopo tale orario, indipendentemente da ciò che è consentito ai suoi amici.
Identificare i motivi per cui tuo figlio potrebbe non avere buoni risultati a scuola può aiutarti a trovare soluzioni per sostenerlo. E ricorda, non sei solo! Molti genitori e bambini affrontano difficoltà simili, le superano e realizzano il loro vero potenziale.
Fonti:
https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/
https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/
Realizzato da Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch è psicologo certificato ed esperto di Fiori di Bach con oltre 30 anni di esperienza.
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Affrontare la perdita di un familiare o di un amico caro è probabilmente una delle sfide più difficili che la vita ci lancia. Quando perdiamo un partner, un genitore, un fratello o una sorella, è probabile che sperimentiamo un dolore intenso.
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Nascondere una depressione: scopri se tu stesso o qualcuno che conosci lo sta facendo
Non è sempre facile capire se qualcuno soffre di depressione. Mentre alcuni segni come tristezza, pessimismo e emarginazione sociale sono facili da riconoscere, altri sintomi possono essere meno evidenti. E alcune persone sono molto brave a nascondere la loro depressione , anche a se stesse!
Rendiamo il 2021 migliore del 2020
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Come eliminare le tue cattive abitudini?
Le cattive abitudini fanno perdere energia e tempo. Ti sconvolgono la vita, mettono a rischio la tua salute e ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi. Allora perché le seguiamo? E cosa possiamo fare per eliminare le nostre cattive abitudini?
Realtà o finzione? È davvero salutare?
Ci sono così tanti consigli contraddittori sulla salute là fuori, che tutto diventa confuso. Un anno si dice che il burro fa male e la margarina sia migliore. L'anno successivo è il contrario. Un articolo dice che la corsa provoca tensione alle articolazioni; un altro dice che ti fa bene perché aumenta la forza ossea.
Cosa rende così difficile tornare a lavorare?
Milioni di persone lasciate a casa per mesi vengono ora richiamate al lavoro. Altri, che hanno lavorato da casa durante la chiusura, stanno tornando in ufficio. E alcuni posti di lavoro sono semplicemente scomparsi: molte persone rischiano il licenziamento e presto dovranno affrontare la ricerca di un nuovo lavoro. Tornare al lavoro dopo un periodo di tempo a casa è una vera sfida senza precedenti.
Come genitori, spesso ci preoccupiamo di una cattiva pagella scolastica tanto, se non di più, quanto i nostri figli! E se i voti di tuo figlio stanno peggiorando, cercherai di capirne i motivi e se c'è qualcosa che puoi fare per aiutarlo.
Ci sono numerose ragioni per cui un bambino potrebbe avere difficoltà a scuola. L'intervento precoce può essere molto efficace, quindi è utile identificare eventuali problemi il prima possibile. Una volta individuate le ragioni del rendimento insufficiente di tuo figlio, puoi prendere in considerazione l'eventuale supporto aggiuntivo di cui potrebbe aver bisogno.
Il problema potrebbe essere solo temporaneo. E i bambini si sviluppano a ritmi diversi, quindi tuo figlio potrebbe aver bisogno di un po' più di tempo per recuperare. Tuttavia, se tuo figlio non lavora più come prima, ecco alcuni potenziali motivi per cui potrebbe avere difficoltà.
Se un bambino attraversa un periodo stressante, il suo comportamento e le sue prestazioni in classe possono risentirne in modo significativo. Lo stress può essere causato da molti fattori, tra cui la scuola, i problemi familiari come la separazione o il divorzio, problemi di amicizia, sport o attività extracurriculari o la pressione dei coetanei. I bambini possono anche diventare stressati quando non dormono a sufficienza.
I bisogni emotivi dei bambini sono diversi. Ad esempio, alcuni hanno bisogno di essere apprezzati, quindi se subiscono atti di bullismo o litigano con i loro amici, questo può influire sul loro rendimento scolastico. Altri bambini potrebbero avere una scarsa autostima e fanno cose pensando che così verranno accettati. Anche fumare sigarette, sperimentare droghe o alcol potrebbe avere un impatto significativo sulla loro istruzione.
Tuo figlio potrebbe passare troppo tempo a giocare o guardare film e dimenticarsi di studiare. Al giorno d'oggi, è quasi troppo facile per i bambini giocare, accedere ai social media e guardare la TV, anche a scuola. E a casa, molti genitori sono troppo occupati per controllarli tutto il tempo.
Per aiutare tuo figlio a migliorare i propri voti, dovrai ridurre il tempo che trascorre davanti allo schermo. Ad esempio, potresti trovare utile un'app per il monitoraggio del tempo passato sullo schermo. E assicurati che non ci siano altre distrazioni mentre studiano.
Molti bambini provano ansia sociale, sentendosi timidi, nervosi e a disagio nelle situazioni sociali. Ad esempio, possono trovare difficile parlare in classe, partecipare all'educazione fisica, pranzare in sala da pranzo o partecipare a riunioni sociali.
Se tuo figlio soffre di ansia sociale, parlane con i suoi insegnanti, che sapranno aiutarlo e incoraggiarlo.
I bambini con ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) spesso trovano difficile stare fermi e concentrarsi sui compiti scolastici.
Quando ai bambini viene diagnosticata l'ADHD, i loro insegnanti possono aiutarli a rimanere in attività e a realizzare il loro potenziale accademico. Molti bambini possono studiare in modo più efficace una volta che hanno un piano di apprendimento individualizzato.
Alcuni bambini hanno difficoltà a controllare le proprie emozioni e ad affrontare lo stress. Ciò può portare a intensi scoppi d'ira, aggressività verso gli altri o comportamenti autolesivi come ferirsi e farsi male.
I bambini con scarsa regolazione emotiva a volte non riescono a controllare la loro rabbia, il che può causare problemi quando interagiscono con gli altri a scuola. Inoltre, gli insegnanti potrebbero non capire le ragioni dei risultati inferiori.
La disregolazione emotiva può anche portare a comportamenti dannosi come l'autolesionismo, quindi è essenziale fornire l'aiuto di cui tuo figlio ha bisogno. Questo può assumere la forma di sessioni di terapia o consulenza che possono aiutarli ad affrontare le situazioni che trovano difficili.
Problemi di memoria, abilità linguistiche e altre difficoltà cognitive possono causare un rendimento scolastico insufficiente dei bambini. Tuttavia, i deficit cognitivi non sono correlati all'intelligenza di un bambino. Invece, indicano che la mancanza di abilità specifiche di un bambino gli impediscono di realizzare il proprio potenziale. Un bambino con problemi cognitivi trarrà probabilmente beneficio da una consulenza professionale per aiutarlo a fare meglio a scuola.
Mantenete aperte le linee di comunicazione e siate presenti per parlare delle cose quando saranno pronti. Incoraggia tuo figlio ad essere onesto e aperto sui propri sentimenti piuttosto che reprimere le cose.
Le scuole sono molto esperte nell'aiutare i bambini a ottenere il meglio che possono. Quindi parla con gli insegnanti di tuo figlio, scopri cosa possono offrire e lavora con loro per sostenere tuo figlio.
Aiuta i bambini a superare l'ansia incoraggiando diverse attività sociali fuori casa. Questo li aiuterà a sviluppare nuove amicizie e superare lo stress in un ambiente rilassato.
Se tuo figlio non va bene in una scuola ordinaria, parlane con i suoi insegnanti. Possono consigliare una scuola specializzata nell'educazione dei bambini con problemi come l'ADHD.
Limita il tempo di intrattenimento e incoraggia invece tuo figlio a leggere. Leggere insieme li aiuterà a sentirsi a proprio agio e ad apprezzare la lettura fine a se stessa, sviluppando allo stesso tempo un'abilità essenziale per i loro studi futuri.
Molte scuole forniscono un servizio di counseling per i bambini che presentano difficoltà e hanno scarso rendimento. Parlare della situazione con un consulente o un terapista di fiducia può aiutare tuo figlio a far fronte agli stress emotivi che lo trattengono dal punto di vista scolastico.
Dovresti anche assicurarti che tuo figlio riposi a sufficienza promuovendo una buona igiene del sonno. Ad esempio, imporre la stessa ora di andare a dormire ogni notte e vietare gli schermi dopo tale orario, indipendentemente da ciò che è consentito ai suoi amici.
Identificare i motivi per cui tuo figlio potrebbe non avere buoni risultati a scuola può aiutarti a trovare soluzioni per sostenerlo. E ricorda, non sei solo! Molti genitori e bambini affrontano difficoltà simili, le superano e realizzano il loro vero potenziale.
Fonti:
https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/
https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/
Problemi di salute mentale come depressione e ansia colpiscono circa 1 persona su 6 ad un certo punto della loro vita. Nonostante sia un problema così comune, molti malati aspettano mesi o addirittura anni prima di cercare aiuto.
Affrontare la perdita di un familiare o di un amico caro è probabilmente una delle sfide più difficili che la vita ci lancia. Quando perdiamo un partner, un genitore, un fratello o una sorella, è probabile che sperimentiamo un dolore intenso.
Quando siamo bloccati in una routine, i giorni e le notti passano così velocemente che li notiamo a malapena. Ma la vita non è una sceneggiatura!
È difficile notare quando siamo intrappolati in una routine familiare. Fai il nostro quiz per scoprire se sei bloccato dall’abitudine e cosa puoi fare per reagire.
Pensi sempre che vada sempre tutto storto? Scopri come fermare subito quel rincorrersi di cattivi pensieri. Se pensi positivamente, le cose inizieranno ad apparire positive e alla fine ti sentirai più positivo e ottimista.
Non è sempre facile capire se qualcuno soffre di depressione. Mentre alcuni segni come tristezza, pessimismo e emarginazione sociale sono facili da riconoscere, altri sintomi possono essere meno evidenti. E alcune persone sono molto brave a nascondere la loro depressione , anche a se stesse!
Per molte persone, il 2020 è stato uno degli anni peggiori che possano ricordare. La pandemia COVID -19 e i disordini sociali hanno cambiato le nostre vite in modi che un anno fa non avremmo creduto possibile. E quando arriverà il gennaio 2021, probabilmente dovremo ancora affrontare molte sfide. Il 2021 potrà essere un anno migliore?
Le cattive abitudini fanno perdere energia e tempo. Ti sconvolgono la vita, mettono a rischio la tua salute e ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi. Allora perché le seguiamo? E cosa possiamo fare per eliminare le nostre cattive abitudini?
Ci sono così tanti consigli contraddittori sulla salute là fuori, che tutto diventa confuso. Un anno si dice che il burro fa male e la margarina sia migliore. L'anno successivo è il contrario. Un articolo dice che la corsa provoca tensione alle articolazioni; un altro dice che ti fa bene perché aumenta la forza ossea.
Milioni di persone lasciate a casa per mesi vengono ora richiamate al lavoro. Altri, che hanno lavorato da casa durante la chiusura, stanno tornando in ufficio. E alcuni posti di lavoro sono semplicemente scomparsi: molte persone rischiano il licenziamento e presto dovranno affrontare la ricerca di un nuovo lavoro. Tornare al lavoro dopo un periodo di tempo a casa è una vera sfida senza precedenti.
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